企鹅将军有简单办法
做过
早餐•2025年7月18日
孩子回学校答辩,尽管来去匆匆,还是抽空跑了超市,买了他老爸爱吃的法棍,并帮我背回来不少瓶瓶罐罐。
之前在罗马吃的时候没感觉,今天早上切开看,才发现意大利的法棍质地是很细密的,跟乡村包的大气孔相去甚远,也与网上看到的法国法棍的截面图不大一样——我还没去过法国:)
倒是感觉跟我们的馒头组织挺像,只不过人家是烤干了的,嗯,更确切地说,像烤馍。
我给喷上油,放空气炸锅180度炸了10分钟,香香脆脆。
看配料表,它的热量不高,每100克221大卡,比薄荷APP收录的“法棍”条目的热量(每100克293大卡))低很多。而且我切了两大片一称,也不到60克。看来配料真的只有面粉、盐、酵母和水了。
#早餐•2025年7月18日# #世界美食搬运工#
4天前