午餐•2025年7月20日

#午餐•2025年7月20日#
看过多种绿豆汤的煮法，还是觉得直接煮最省心。关键在于要买对绿豆。我喜欢有机绿豆。用养生壶煮，十分十分的方便快捷。绿豆洗净加纯净水（水的用量按自己的喜好）带芯莲子红枣两枚，甜品档45分钟。最后放入去皮切成小块的老南瓜和新鲜百合，加两颗小冰糖，关火焖10分钟。就OK了。

07-20