早餐•2025年7月21日

#早餐•2025年7月21日# 早安：鸡胸肉荠菜百叶包，番茄，黄瓜，鸡蛋，鸡蛋白，酸奶蓝莓树莓坚果，虎皮蛋糕奶酪球（带饭：番茄，黄瓜，鸡腿，荠菜鸡胸肉百叶包，西兰花芦笋彩椒，无面粉高蛋白面包）

30天前