晚餐•2025年7月21日

茄子土豆拌大酱
小米大米藜麦饭
#晚餐•2025年7月21日#
米饭配比：小米5:大米3:藜麦1:爱心1
这个杂粮饭配比很棒，就是要小米和大米2:1，小米多口感很棒，再少一点大米我也能接受，我又加了点水变成了水饭，一点不黏稠。

07-21