早安米苏 做过 早餐早餐 #早餐早餐# #早餐•2025年7月22日# 今日早餐要素主食: 饭团🍙蛋白质: 鸡杂,鸡腿🍗蔬菜: 西蓝花🥦,芦笋,金针菇,茶树菇,平菇,茄子🍆,胡萝卜,嫩豆腐水果坚果:蟠桃,葡萄美式喝: 葡萄汁,牛奶麦片 25天前