囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年7月27日 #早餐•2025年7月27日# 早安:清蒸鸡腿,番茄,黄瓜,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶蓝莓黑莓坚果,黑麦坚果奶酪欧包(带饭:鸡翅,鸡腿,黄豆芽彩椒,番茄,黄瓜,无面粉高蛋白面包) 24天前