美谈MEI 做过 早餐•2025年8月1日 牛乳燕麦片#早餐•2025年8月1日# 燕麦片倒入开水,刚没过就可以,焖熟后放入30ml乐纯牛奶,喝完后再放30ml,喝完后再放,又甜又好喝,最后燕麦也都喝没了。 08-01