忠菽 做过 早餐•2025年8月2日 黄瓜椰肉亚麻籽浓汁20250802 黄瓜椰肉亚麻籽浓汁 340克黄瓜 60克椰肉 10克亚麻籽 倒入vitamix破壁机 按❄️程序打磨 太厚 加适量水 再打磨 打磨2次更细腻 黄瓜🥒青涩 椰肉磨砂 亚麻籽有点苦#早餐•2025年8月2日# 16天前