2025年08月05日

今天做了荞麦碗托，荞麦面加入适量的五香粉或十三香和盐，加水活匀，倒入碗中（碗底刷点油），上锅蒸20分钟，晾凉脱模拿出来切成条，加入喜欢的配菜一拌，绝了。夏天了没食欲，就做个健康又美味的粗粮餐吧。既是菜又是饭，简单的一餐。#荞麦碗托

昨天 09:52