蔬菜沙拉

20250805    星期二    农历六月十二
诗意的世界，很简单，
不过用点心，讲究些，
就像再普通不过的吃饭，
只要花了心思认真对待，
总能吃出不一样的诗意。

💕早餐
1、鸡汤小米粥
昨天有鸡汤烧小米
粥出锅前10分钟关火
鸡毛汤先开水焯熟后放入粥内
2、萝卜干炒鸡蛋
赵大哥朋友做的萝卜干，洗干净切成小丁，用山茶油煸炒至熟，放点生抽，出锅前加入韭菜段或者葱花，炒一会儿出锅即可。可以二三天没事的这是炒萝卜干。鸡蛋打散加点盐和炒好的萝卜干一起炒蛋，最为方便
3、蒸玉米🌽、南瓜🎃
4、鸡肉牛肉三明治🥪
鸡肉昨天腌好的
早上煎鸡蛋🍳鸡肉
第一次用蟹棒
用生菜🥬番茄🍅紫甘蓝沙拉酱
昨天买了牛排切了几片煎一下
做好吃的三明治🥪
5、给皮爸拌个沙拉
5、酸奶#早餐•2025年8月5日#

8天前