8月早餐马拉松

早餐：饺子+馒头+蛋白粉

煎了玉米猪肉饺子，还蒸了馒头、饺子，姐姐和粑粑喜欢煎的，弟弟喜欢蒸的，还喜欢吃鸡蛋。

冲了一碗蛋白粉，补充蛋白质，俩姐弟喝驼奶和蓝莓原浆，一个补充营养助力长高，一个保护眼睛。

11天前