囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年8月8日 #早餐•2025年8月8日# 早安:番茄,黄瓜,鸡蛋,鸡蛋白,黑芝麻贝果,酸奶蓝莓树莓坚果,水牛奶(带饭:芦笋彩椒鸡枞,鸡胸肉虾饼,青花鱼,番茄,黄瓜,无面粉高蛋白面包) 8天前