蓝羽萌 做过 超下饭 !小炒肉(辣椒炒肉) #早餐•2025年8月8日# 杭椒小炒肉+猪油炒土豆茄子+炒香豆干杭州小炒肉,我用的是瘦肉切小薄片,用淀粉水少许盐抓了一下,炒出来以后非常鲜嫩猪油炒土豆茄子。土豆,茄子是蒸熟后用猪油炒一下放点生抽精盐味精,最后撒上香菜真香啊,要必须有土豆配茄子!配上高粱米水饭,粗粮嘎嘎下饭这一顿早餐 8天前