晚餐•2025年8月8日

开饭啦～～
​20250808 晚餐：菠菜拌豆腐丝，清蒸鱼，雪菜肉丝（竹笋毛豆，半成品），西葫芦蛋饼（又把咸蛋蛋白掺进去了），杂粮粥。
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​今日记录：
​1、我昨晚盒马下单买菜，不知咋的，就把菠菜，油麦菜，豆腐都点了两份。于是，昨天刚清空的冰箱里又塞满了绿叶菜。我对他俩说：做好吃素的准备吧。

2、娃前两天主动约他爹去打球，结果他爹昨晚有会议，今天成行。最近我给娃实行了物质奖励，打一次奖励100元。打完回来，立刻转账。娃开心，我也省钱（去一次球馆要起码200，路上花时间，锻炼时长也不太够。另外很多教练水平还不如娃爹）。娃大了，仅仅口头或者精神鼓励效果已不好，必要的物质奖励是必须的。就像我们工作，如果经常加班，领导只是用非物质文化奖励的方式说：好样的！你真棒！不拿出来点实际日子久了也不好用。都是大人了，不能靠画饼。

终于周末了，最近高温，每天都容易觉得累。祝自己周末愉快啊！#晚餐•2025年8月8日#

8天前