葱烧海参

用纯净水先泡三天，半天一换水，然后去沙嘴，去完沙嘴就煮，开锅后小火煮2小时到两个半小时，在这个过程中看到筷子夹的时候两头下垂就夹出来，都到火候后，全部倒入煮锅放一晚，第二天早晨换水，换上两天看着差不多就摆到平板上冻成型后再用保鲜膜包好，放到冷冻，随吃随化。注意:全程都用纯净水，泡的时候放到冰箱冷藏

16天前