2025年08月13日

8.13 周三，早
​雨天和早食光，敬如常。
煮​玉米+牛肉炖豆角南瓜。
​豆浆一杯/手冲咖啡☕️
​雨天/风微凉。
​水果可做两个小时后加餐。
​——好好吃饭
​周三快乐！

4天前