早餐，午餐，晚餐～一日三餐（持续更新……）

🎈午餐：黄瓜炒牛肉，酱烧圆白菜，凉粉，西红柿🍅，主食米饭➕酸梅汤
快手又下饭的家常菜！
酱烧圆白菜：锅里放油烧热，放入蒜和干辣椒，放入白菜，炒到白菜变软，加一勺黄豆酱，翻炒均匀即可！
炒牛肉既快手又营养：牛肉切的时候把纹路切断，还有炒的时间一定不能太久，久了就老了，咬不动
#午餐•2025年8月13日# #蔬菜#

3天前