Breakfast🥪

#早餐•2025年8月14日#
Breakfast：Fried Fish
🥖罗勒柠檬恰巴塔/煎银鳕鱼
🥗我的西兰花🥦羽衣甘蓝
🥛鹰嘴豆小米银耳枸杞饮

人作为一个深受环境调节的存在，其实是没办法在一个完全无规则无要求的情境下去自我动员的。人总是需要主动吃一些“苦”来规避真正的苦，比如运动的苦，学习的苦，专注的苦，完成一个目标的苦。简单来说，我们需要吃一些自己认为有价值、有意义、关联着自己看重的结果的苦，来对冲那些我们因为不得不去做，却被动消耗着自己的时间和活力的苦。
｜崔庆龙老师

3天前