早餐•2025年8月15日

今日早餐要素

主食： 黄油吐司
蛋白质： 火腿，奶酪球，鲍鱼，鸡蛋
蔬菜： 黄瓜🥒，紫甘蓝，金针菇，西蓝花🥦，泡菜，番茄🍅，
水果坚果： 人参果，樱桃🍒，葡萄🍇，香蕉🍌
喝： 蓝莓紫甘蓝香蕉奶昔#早餐•2025年8月15日# #早餐早餐#

2天前