HERCULEPOIROT 做过 2025年08月16日 1、水面筋撕成条状焯水一分钟,用冷水洗干净挤干水份,过油煎炸至表面金黄后捞出2、备料:葱、姜、蒜适量,料汁(一勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油),干调料(3/4勺盐,一勺白糖,半勺鸡精,一勺孜然,一勺辣椒面)3、少量的五花肉切片,两个青椒切丝或薄片(用两个螺丝椒,偏辣了)4、起锅小火煎五花肉,煎好后放葱姜蒜中火炒香,倒入水面筋开大火炒两下,加入料汁,炒匀,加入青椒和干调料,爆炒出香味出锅,可撒少量椒盐 3天前