烤鸡翅膀 做过 好吃的肉酱炒菜心 菜心炒肉末一把高原菜心苗洗净切碎,热锅冷油下蒜片,熟肉末煸碎,先下少许胡萝卜丁和菜心杆翻炒片刻,再下菜心叶加一小勺盐翻炒至有菜汁溢出即可。成品略带辛香,咸淡适宜较下饭,口感与油菜苔相比更喜欢后者。#午餐•2025年8月16日# 2天前