2025年08月16日

夏日里避开油烟的最佳选择，就是一碗健康美味食材丰富的波奇饭 ，好吃😋
用料：
主食：
糙米饭（大米：糙米1:1）垫底
蔬菜类：
黄瓜、西红柿、紫甘兰、洋葱、牛油果、玉米粒
荤菜类：金枪鱼罐头、自己卤的牛肉
❤️按喜好在饭上围一圈，中间放海苔芝麻碎和韩式泡菜
灵魂拌饭汁：
生抽2勺，醋1勺，柠檬汁几滴、蜂蜜半勺、橄榄油1勺，拌匀后淋上
❤️将料汁和食材拌匀，就可以开吃啦，超满足😌

2天前