弦歌若梦 做过 早餐•2025年8月17日 不管生活会不会变好,你都要自己变的更好,好不好靠自己,余生很长,不必慌张,未来的美好,都藏在我们当下认真生活的每一天里。8.17早餐日记: 花卷+炒茄子丝+水煮蛋+腌黄瓜条🍰碳水:花卷🍗蛋白质:鸡蛋🥦膳食纤维:茄子/黄瓜#早餐•2025年8月17日# #我的减脂计划# 08-17