4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆

#晚餐•2025年8月21日#
按方子1“苹果银耳米糊”:苹果一个，银耳两朵，小米糯米各20克，四颗红枣。出来两大碗，再加颗冰糖清香绵软，微粘稠度。当饮料喝代餐。

08-21