开心小茶 做过 2025年08月22日 虾 蒜苔 小米椒 蒜起锅烧水 水微开 倒入虾 放姜 煮至变色 捞出 放入冷水中 捞出去虾头备用起锅烧油 放 蒜 小米椒 蒜苔 翻炒均匀 倒入虾 翻炒均匀 加盐 胡椒粉 生抽 翻炒均匀 08-22