腊肠炒韭菜花

#韭菜炒腊肠#
这道菜没放一滴油，腊肠本身炒出来油还挺多的。
1.放切好的腊肠进锅
2.腊肠煸炒出油
3.放没过腊肠一半的水（因为腊肠没解冻就放了点水）
4.水分炒干后放切成段的韭菜
5.煸炒韭菜（中途可视情况而定，放了一汤匙的水）
6.炒好装盘
#韭菜##腊肠 香肠#速食好搭子

08-24