一天到晚游泳的鱼啊 做过 酸奶机自制纳豆 300克黄豆0.3克纳豆菌1黄豆放入冰箱泡24小时,泡好倒掉水2高压锅选择豆类蹄筋隔水蒸1小时3纳豆降温到60度放入酸奶机,每一层黄豆撒一些菌摇晃均匀,蒸出来的水分不需要倒掉,选择酸奶功能发酵14小时,盖子需要留缝隙不能太严实4发酵好冷藏几个小时再食用#早餐•2025年8月25日# 08-25