利苑学徒 做过 蒜蓉耗油清炒油麦菜,减脂快手菜,宝宝超爱,傻瓜步骤,屡试不爽,好吃且下饭,鲜香爽口!! 又做了一次成熟多了,没有加水也不干巴。一句话总结版:油麦菜洗净切段,蒜下锅爆香后下油麦菜炒软,再下1生抽2蚝油翻炒均匀。 08-27