ronachen 做过 超详细汉堡牛肉饼|附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16 用了500克牛肉100克猪肉(五花),煎出来基本没油,很香,1 00g一个饼,好像大了点,下次搞80克一个,洋葱粒还要切小点 08-31