孕期食谱

孕期餐·9月1
早餐：杂粮粥、凉拌菜、鸽子蛋、蒸山药
午餐：土豆炖油豆角、拌生菜、炒嫩南瓜南瓜尖、杂粮饭
晚餐：杂粮粥、黑买饼、肉丝炒豆芽、凉拌菠菜
#孕期食谱#

09-01