6032_f415 做过 2025年09月01日 南瓜贝果E8烤箱230度预热风炉190度=14分钟 因为南瓜泥我是有盖保鲜膜蒸的 所以我能管你是放了205克刚好 煮贝果的糖1000克水30克糖 底部沾的芝麻是烫水后粘上去了 配方是小红书最后一张 09-01