弦歌若梦 做过 9月早餐马拉松 从简单开始 向美好出发生活最佳状态:人静,物简,心安。9.2早餐日记: 西红柿鸡蛋抻面+核桃香蕉燕麦蛋糕🍰碳水:鸡蛋面/燕麦🍗蛋白质:鸡蛋🥦膳食纤维:西红柿🍋维生素:香蕉 #早餐•2025年9月2日# 09-02