9月早餐马拉松

蔬果昔900ml 芹菜黄瓜+香蕉苹果+肉桂粉姜粉亚麻籽
午餐 全麦豆腐韭菜香菇饺子+青菜 +葡萄#低脂# #纯素#

09-04