午餐•2025年9月15日

#午餐•2025年9月15日#
2根西葫芦，1根胡萝卜，半斤虾，3个鸡蛋，一把木耳
虾去头剥壳，切成大粒加料酒白胡椒盐
虾头熬油
西葫芦切丝加盐挤出水
胡萝卜切丝，用虾油炒一下
木耳用温水加点白糖泡发，切碎后炒熟
鸡蛋炒熟
盐，白糖，蚝油，藤椒油，香油
蒸15分钟，焖一下

09-15