囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年9月18日 #早餐•2025年9月18日# 早安:清蒸鸡腿,番茄,黄瓜,芦笋彩椒,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶蓝莓树莓坚果,无面粉无糖黑巧熔岩挞(带饭:桂花腐乳叉烧,清蒸鸡腿,芦笋彩椒,番茄,黄瓜,无面粉高蛋白面包) 18天前