早餐•2025年9月18日

#早餐•2025年9月18日# 鸡翅包火腿肠➕火腿肠鸡蛋芝士吐司，水果：火龙果➕迷你黄瓜，喝的：牛奶
鸡翅去骨头，放生抽、奥尔良腌料腌制一晚，转天塞进小段火腿肠，180度20分
用三明治机，刷油，吐司中间切下去一个正方形，放吐司框框，中间打鸡蛋，放火腿丁、番茄酱、芝士碎，盖上切下来的吐司。

14天前