早餐•2025年9月19日

香葱鸡蛋饼＋蜜汁鸡肉＋菠菜＋猕猴桃🥝＋牛奶
🍀香葱鸡蛋饼:5根小葱，3个鸡蛋，牛奶适量，面粉适量，一丢丢盐，搅拌成不太浓稠的糊糊，小火平底锅煎至表面凝固翻面煎一分钟出锅。
🍀蜜汁鸡肉:鸡胸肉切丁，奥尔良腌料，耗油，生抽，蜂蜜，提前一晚腌制。
#早餐•2025年9月19日# #儿童营养早餐#

27天前