囡爷爱撸铁 做过 早餐•2025年9月23日 #早餐•2025年9月23日# 早安:盐水鸭腿,番茄,黄瓜,鸡蛋,鸡蛋白,自主芝士蛋黄酥,酸奶蓝莓树莓坚果(带饭:番茄,黄瓜,鲷鱼,葱烤大排,鸭腿,芦笋彩椒鸡枞,无面粉高蛋白面包) 14天前