无油无水煎鸡腿（套餐型食谱、减脂餐）

无油煎鸡腿、煮鸡蛋、煮玉米拼盘+咖啡拌酸奶
一份有利于减脂的简单早午餐，把制作过程以视频和图片两种形式记录下来了，视频中配乐声有点大了，下不为例！早安🌹🍀#早餐•2025年9月25日#

6天前