早餐•2025年9月26日

五谷丰登 今天真的吃撑了

托公婆的福，让我在偶尔犯懒、不想折腾新花样，又对面包有些倦怠时，总会有一种时令的饱足来托底。

上半年的土豆，夏秋的玉米，下半年的南瓜、红薯……源源不断从田间地头，来到我家的小厨房，或接力或交替，从未落空。

因此，在外食有人点“五谷丰登”时，我是不怎么下箸的。因为你看，我的早餐桌上随便搞搞，就能整出个迷你版来。

虾仁拌牛油果，之前写过，看似离经叛道，其实营养价值很高，老少皆宜。做法颇简单，虾仁焯熟，放凉，跟切大块的牛油果放一起，加些自己喜欢的佐料即可。我今天用了蜂蜜芥末酱和黑胡椒盐。其实上次做的中式调味（姜末、盐、麻油、味精）也很好吃。

银耳羹呢，原本打算吃一个月，现在看来，可以做固定早餐搭配了，跟咖啡一样。

#早餐•2025年9月26日# #普通人好好过日子#

10天前