减脂饮食记录

姑姑给了好多丝瓜，11点吃了2根丝瓜➕3个小乌鸡蛋，收到了2包新豆子，做了拿铁喝了一天，5.30又是两根丝瓜➕250克肥牛，今天无意中断碳了，最后这个丝瓜肥牛吃的要称到爆了，是拿铁的功劳，食欲下来了

7天前