早餐•2025年9月30日

生活一如既往日子开心就好 随心欲所的生活或许更顺风顺水
9.30早餐日记：香肠小卷+山药玉米糊+脆柿子
🍰碳水:手抓饼/玉米糊
🍗蛋白质:香肠/鸡蛋
🥦膳食纤维：
🍋维生素:柿子
#早餐•2025年9月30日# #我的减脂计划#

昨天 09:25