囡爷爱撸铁 做过 10月早餐马拉松 #早餐•2025年10月1日# 早安:咖喱牛腩,番茄,黄瓜,黄豆芽彩椒,鸡蛋,鸡蛋白,酸奶蓝莓树莓坚果,鸡蛋培根吐司(带饭:黄豆芽彩椒,鲷鱼,番茄,黄瓜,无面粉高蛋白面包) 4天前