早餐•2025年10月15日

#早餐•2025年10月15日# #抗炎#
鸡蛋大虾奇异果色拉 + 可可姜黄粉豆浆
一不小心16+8了，色拉提前到了早上吃，饱腹感和营养都足些，又不会晕碳

昨天 09:09