niuniulv 做过 2025年10月31日 蒜蓉粉丝扇贝:3斤扇贝,2捆粉丝煮熟,酱料:3头蒜搅碎,热油➕盐➕一半蒜炒微黄➕剩下的蒜➕酱油糖少量水蚝油,煮适当汁。盘子放扇贝铺一层料汁,一层粉丝一层料汁,烤箱烤10-15分钟 20天前