早餐•2025年11月19日

快手营养早餐：金枪鱼蛋炒饭
😘
早餐时间紧张，还是利用现有食材做快手炒饭吧，只需几分钟即可享用！
😘
炒锅烧热放油，打入鸡蛋炒散盛出，放胡萝卜粒、葱花翻炒断生，放入香辣金枪鱼，翻炒几下，倒入剩米饭、鸡蛋翻炒，放蚝油、酱油翻炒至米饭粒粒分明，关火，放葱花拌匀装盘（金枪鱼与蚝油、酱油是咸的，不用另外放盐)！
😘
米饭粒粒分明，金枪鱼肉质细嫩鲜美，简单一炒，剩饭秒变营养早餐。
😘
香辣金枪鱼罐头是开盖即食的，配料表干净，精选金枪鱼肉，肉质鲜嫩细腻，口感鲜美，高蛋白低脂肪，是快手营养早餐黄金搭档！
#早餐•2025年11月19日#

2天前