干饭第一🍱工作第二

昨天爸爸买了新鲜的牛腱（前腿部分），高压锅快速炖的很软烂（但时间不够不太入味）。周一便当又是简单加点素菜就搞定了～
早点玩花样，拿周末做的黑芝麻坚果吐司复刻最近很火的黑芝麻香蕉三明治，一块三个人分都够，厚实顶饱！自制的吐司比较淡，正好结合芝麻糊和香蕉的甜味😋
多余的香蕉我灵机一动用来给咖啡酒酿酸奶打底，同样起到天然甜味剂的作用，这一杯稠稠的也能当吐司抹酱🤣
#🍑2026便当记🍱# #早餐•2026年1月19日#

7天前