低GI 高饱腹 🥗青麦仁红薯吞拿鱼主食沙拉🥗

周末的早午餐，随随便便吃一点🥗
水浸吞拿鱼、淮山、西兰花，撒点欧芹大蒜盐、黑胡椒碎，淋上亚麻籽油拌一拌，好吃又健康的沙拉✌️



#轻食🧘🏻‍♀️康饮#
#三明治合辑🥪#

11天前