酸奶谷物

新买的麦片很好。里面有很多谷物。。还有榛子片葡萄干玉米片啊亚麻籽啊什么的。。自己又加了核桃碎和红枣。还有水果。。很好味啦。。要提醒的是。因为谷物多。最好是先加水在微波炉里转两分钟。这样谷物就会软一点很好吃。稍微放凉一点再加酸奶和水果。酸奶就不至于变热难喝。。

2013-01-25