日本豆腐蒸虾仁

虾：含有丰富的蛋白质，营养价值很高。同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），对人类的健康极有裨益。它的蛋白质占16～20%左右。能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。
豆腐：补中益气、清热润燥 、生津止渴、清洁肠胃。

2013-03-24